都立家政周辺の初心者におすすめのパーソナルジム2選

皆様こんにちは！
都立家政駅より徒歩1分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！

パーソナルトレーニングを提供しているジムは数多くあります。
しかし、その中でも初心者の方でもしっかりと目標を達成したり、理想の体を手にするための細やかなサポートに注力しているジムは非常に少ないといえます。
そこで本日は、スタジオUがトレーニングを始めたばかりの初心者の方や運動が苦手であったり体力に自信がない方にもおすすめなポイントについてお話ししていきます。

・都立家政周辺の初心者におすすめのパーソナルジム2選

都立家政周辺には一般的なスポーツジムやパーソナルトレーニングを行うジムがいくつかありますが、この中からコスパやマンツーマントレーニングなどを導入しているなどの点を総合的に踏まえて、運動が苦手な方や初心者の方におすすめなパーソナルジムをご紹介させていただきます。

・PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店

・ファストジム24都立家政店

そこで、本日は都立家政周辺の駅から近く通いやすい、さらに初心者の方にもおすすめなパーソナルトレーニングジムであるパーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店をご紹介させていただきます。

・カウンセリングを重視するため初心者でも通いやすい

スタジオUでは、トレーニングに入る前にお客様へ丁寧にヒアリングを行っております。

お客様の体の状態やトレーニングに対するご要望やお客様一人ひとりの目標や理想の姿などについて伺い、これらに合わせてトレーニングを進めていきます。

そのため、運動の経験がない方や運動をするのは学生の時以来というブランクのある方なども無理のないところからトレーニングを始めることができます。

・体の状態に合わせてトレーニング内容を提案

パーソナルトレーニングは通常のフィットネスジムなどとは異なり、プロのパーソナルトレーナーがお客様のトレーニングをサポートしながら目標に向かって体を鍛えていきます。

そのため、ダイエットやボディメイクだけではなくそれ以外のお客様ごとの目標に合わせて細かくトレーニング内容を調整したり、その日の体調など、お客様の状況に合わせてフレキシブルに対応していくことが可能です。

トレーナーが細やかにサポートするので初心者でも安心

スタジオUでは、トレーニングを行うにあたり丁寧にお客様をサポートしております。
トレーナーのサポートを受けることで、独学でのトレーニングでは行うことができないトレーニングやストレッチなどができるほか、一人ひとりの体の状態などに合わせたコンディショニングが可能となっています。
そのため、無理なくトレーニングを継続しやすいほかスタジオUでのパーソナルトレーニングを通して体の動かすことの楽しさを実感していただけるでしょう。

※完全予約制のマンツーマントレーニングを採用しているため、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングができますので、長く継続しやすいという部分もメリットといえます。

・選抜されたトレーナーが在籍しているため効果をしっかり実感できる

スタジオUでは、トレーナーを採用する際に非常に厳しいオーディションを行い選抜されたプロのトレーナーのみが在籍しております。
そのため、トレーニングの効果をしっかりと実感していただくことができるだけではなく、トレーニング以外の生活習慣などのアドバイスも積極的に行っております。
お客様の目標を達成した後も、運動習慣が身につきトレーニングに対するモチベーションを低下させることなく理想の体を長くキープすることにもつながりますので、これからダイエットをしたい、一人で運動ができるかどうか不安という初心者の方は、ぜひスタジオUで最初の一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

スタジオUに寄せられた質問に回答します♪

お客様からスタジオUにこれまでに寄せられました質問の一部に回答いたします！
他にご質問や聞いてみたいと思ったことがありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい＾＾